如何消除喉咙痛
你的喉咙火烧一样地疼，别说吃东西了，就连水都咽不下。如何才能迅速缓解疼痛呢？看医生之前，最好的应对方法就是试试非处方药、润喉糖或者咽喉喷雾剂，你会感觉到立竿见影的效果。这...
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如何在流产后护理调养
流产指的是胎儿在怀孕满20周之前，因自然或其它因素脱离母体。流产除了令你和伴侣感到伤心，也很伤身体。所以，不管你有多难过，都要打起精神，做好护理调养。你可以根据本文提供的有...
如何自制临时卫生巾
如果你忘带或忘买卫生巾，或者卫生巾恰好全用光了，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，防止大姨妈沾上内裤，给你带来尴尬。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。按第...
如何增加女性的性欲
性欲减退的女性应该和医生、性伴侣敞开心扉，好好沟通。许多因素会影响性欲，包括年龄、体重、压力和心理健康，所以治疗方法也不止一种。重要的是评估你的心理和生理健康，找出对自...
怎么制作酒精免洗洗手凝胶
用肥皂和清水洗手是最传统的清洁方式，但是你总有找不到清水洗手的时候。这时你就需要用到酒精免洗洗手凝胶了，它方便携带，制作起来也很容易，可以完美地解决你的困境。制作酒精免...
如何穿成人纸尿裤
如果人们一直都需要穿纸尿裤，或者你到现在都还一直穿着它，那么我们可能很容易把纸尿裤当作和普通衣服一样的东西来看待。但是如果你现在由于身体机能出了点故障或药物作用临时...
怎么改善被动攻击倾向
“被动攻击型人格障碍”这个术语在二战后才出现，它一度被用来描述某些士兵身上出现的抵抗权威的微妙情绪。被动型攻击型人格障碍的症状包括间接地抵制权威，或者间接地对某个人...
怎么服用车前子壳
车前子壳也被称为“洋车前子壳”，是一种常见的健康补充剂，被用来治疗便秘、其他消化问题和高胆固醇等非消化问题。它含有高达百分之七十的可溶性纤维，这让它成为了一种容积性泻...
怎么在压力中保持冷静
假设在这样一个充满压力的场景下：眼前是一个定时炸弹，眼看着就要爆炸了，炸弹上的时间指示不断减少，而你要负责剪短其中的一条火线，阻止炸弹爆炸。众目睽睽之下，你的一举一动将关乎...
怎么解决人生中的问题
你是否觉得自己像个超人一样，每天被各式坏蛋包围，有处理不完的麻烦事？或许你手头正有一件棘手的事，等待处理，例如婚姻危机、职场危机等。这篇文章将告诉你如何通过几个怎么解决人...
怎么安全减肥
当前的减肥市场上充斥着各种提供饮食减肥方法的商家，一个个都宣称自己能帮助你快速减肥。大多数商店货架上摆放着减肥奶昔、零食及药片类的厌食剂和减肥教程。不幸的是，人们强...
怎么释放愤怒
愤怒是人类的自然情感流露，这并不代表消极。它及时告诉你，你受到了伤害或改变的时候到了。也因此懂得如何处理愤怒很重要。频频发火容易诱发心脏病，高血压，容易沮丧和失眠。 这...
怎么降低静息心率
人的心率或脉搏衡量每分钟心脏跳动的次数，能够反映心脏泵血的能力，完成全身的血液循环和各项生理活动。静息心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。了解你的静...
怎么食用亚麻籽油
亚麻籽油中含有欧米伽3和欧米伽6脂肪酸。两者均为多元不饱和脂肪酸或简称为PUFAs，是维持身体健康的所需品。同时，亚麻籽油也含有其它必要的脂肪酸，如α-亚麻酸（简称ALA）和欧米伽9...
怎么擦防晒霜
你肯定知道大晴天防晒霜和沙滩更配的道理。但皮肤科医生其实建议，就算是在冬天，外出时间超过20分钟都需要擦防晒霜。不管是阴天还是躲在阴凉处，防晒霜都是必不可少的，因为来自太...
怎么包扎扭伤的拇指
拇指扭伤是排球、篮球、垒球、滑雪、雪橇、网球和乒乓球等运动中常见的损伤。但是，为了让损伤得以治愈，无论你的拇指扭伤是否是运动造成的，在确诊后你都要知道该如何包扎。包好...
怎么去除蜂针
被蜜蜂蛰会让人感到剧烈疼痛，如果任由蜂针留在皮肤里，疼痛还会进一步加剧。蜂针会释放毒素，所以人被蛰以后，必须尽快将蜂针拔出。如果只有局部皮肤出现症状，摘掉蜂针后直接处理伤...
怎么取出扎进皮肤深处的碎屑
不管是对儿童还是成年人，碎屑永远是一个麻烦事，它会带来疼痛和一些后续的影响。最常见的碎屑类型是木屑、玻璃屑或者金属屑。一些碎屑可以在家里通过一些基础的工具或者化合物...