糖醋里脊的做法
起锅烧油慢慢放入肉条炸至金黄捞出盛好，同时另起锅烧油，油热后倒入蒜碎炒出香味。再把调好的料汁倒入煮开，放入一勺热油搅拌均匀。最后放入炸好的肉条翻炒均匀，出锅后撒上熟芝...
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油条的做法和配方
醒发好的面团擀成长方形并分成若干等份长条后，筷子沾点水从两个长条中间按下去，让两个长条黏在一起并略微拉长，最后放入烧沸腾的油锅内炸至浮起来，期间不断用筷子翻动，美味的油...
苦瓜怎么做好吃
苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，好吃又有营养。将准备的食材洗净切好，鸡蛋加盐打散，然后开火倒油，把鸡蛋炒至半熟后盛起备用，爆香洋葱和蒜后倒入苦瓜翻炒，再加入香菇翻炒，加调料...
怎么识别日本脑炎的症状
流行性乙型脑炎又称日本脑炎，是通过蚊子叮咬而传播的大脑病毒感染和炎症，主要发生在亚洲的郊外和农村地区。蚊子叮咬了受病毒感染的动物和鸟类，之后叮咬人类时将疾病传播给人类...
怎么治疗甲状腺肿
甲状腺肿是指甲状腺的异常肿大。甲状腺位于颈部喉结下方，形状似蝴蝶。尽管有些甲状腺肿不会造成疼痛，但它们会肿大到足以引起咳嗽、咽喉痛甚至是呼吸问题。造成甲状腺肿的潜在...
怎么预防高原反应
旅游到山脉附近等海拔较高的地方时，周遭的环境变化明显，我们容易受其影响。而这些变化包括温度、湿度、气压和氧气含量降低以及紫外线增强等等。当海拔到了差不多2500米以上，会...
怎么稀释血液
如果你曾经中风、心律不整、心脏病发作或有血栓，医生可能会给你开薄血药（抗凝血剂）。你可能需要长期或终生稀释血液，预防这些状况再次发生。你可以在药物、改变生活方式和医生的...
怎么自己在家治疗水痘
孩子得水痘时，可能会闷闷不乐。虽然水痘一般不需要用药，也能自行好起来，但在孩子对抗病毒期间，你可以做一些事，让他感到舒服一些。这里有一些基本指南，可以让孩子感到舒适，也有一些...
怎么催产：自然疗法有用吗?
大部分准妈妈们在怀孕的第9个月就会焦急地等待产期到来。然而事实是，小宝宝只有在他准备好时才会出生。所以，妈妈们的任务是鼓励她的小宝宝。如果你踏入怀孕的第40周，或许可以...
怎么为病人擦澡
想给卧床不起或是由于健康因素，不能自己洗澡的人擦澡？你可以根据本篇指南，给躺在床上的病人清洁、冲洗和擦干身体各个部位。最好事先备齐所有用具，之后就不必离开，留下病人无人看...
怎么减少月经血流量：自然疗法有用吗?
每个经期妇女都有可能出现月经过多，或者持续太久的情况。月经过多会影响日常生活，包括体力活动、情绪健康和社交生活。它也会引起严重的健康问题，像是缺铁性贫血。好在你可以使...
怎么克服自己的弱点
无论你想拥有更成功的人际关系、更好的职业生涯，还是为了俘获他人的心，不断超越自己都是很有必要的。你必须从分析自己生活的薄弱环节开始，改变自己看待自己弱点的方式，并在弱点...
怎么变得乐观
半杯水对你而言，是意味着半满，还是半空？这个问题的答案可能会反映出你的人生观，对待自我的态度，以及你是否是个乐观的人（这可能会影响到你的健康）。人生不乏波折起伏，但乐观的人生态...
如何戒酒
你在阅读这篇文章，证明你想戒酒了。这是个好消息，而坏消息是，戒酒很困难的。事实上这很痛苦，没有人应该把事情想得太简单。但好的方面是医学技术、团结的社区和有效的心理咨询让...
怎么缓解饮食中的纤维产生的胀气
在饮食中加入富含纤维的食物对身体健康有诸多好处。纤维能够降低你体内的胆固醇水平，帮助你减轻体重，还能防止你便秘。纤维还能促进肠胃蠕动，帮助你消化其他食物，将血糖维持在正...
怎么消除眼皮浮肿
眼皮浮肿令人烦恼。皮肤组织积了太多液体，由于眼皮非常薄，所以浮肿通常很明显。造成浮肿的原因很多，其中包括遗传。不过，别担心，本文将教你如何防止及消除眼皮浮肿。
方法1方法1...
怎么摆脱消极的想法
如果不想办法处理消极的想法，它们会困扰你几天、几周甚至几个月。如果你想得太多或认为有人在含沙射影地侮辱你，消极的想法往往会在你最意想不到的时候冒出来。虽然令人痛苦，但...
扁桃体发炎怎么办最简单的方法
扁桃体发炎一般是由于细菌感染引起的，一件给出的建议是使用抗生素类药物口服来进行治疗，用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复...
怎么告诉父母你有抑郁症
和父母谈论你的抑郁症会让你倍感压力。你可能担心他们不把你说的话当回事，或者害怕受到歧视。但只用遵循几个主要怎么告诉父母你有抑郁症的方法，你就能把这个消息告诉父母。首...
怎么增强自尊心
“自尊心”是我们对自己的想法、感受以及信念。因为我们的想法、感受及信念不断变化，我们的自尊心也在不断发生着变化。 自尊心低危害心理健康、影响人际关系，对学习或工作生...