怎么应对压力
随着人们对时间、精力、金钱的需求逐年上升，焦虑感或许也会随之增加。学业或工作让人压力山大，与家人和谐相处或尽赡养之责也让人倍感焦虑。而压力与焦虑严重影响身体健康，所以...
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怎么遮盖痘痘
照镜子时看到额头长痘是最糟糕的事情。好在有一些相当简单的方法可以帮助你遮盖痘痘，让你照常进行日常活动。首先，采取几个怎么遮盖痘痘的方法将痘痘缩到最小，然后用化妆品遮盖...
怎么避免重蹈覆辙
每个人或多或少都有些旧习想要改变，而容易重复相同的行为习惯是人之常情。改变旧习费时费力，不太容易。但你可以做好规划，保持积极心态，避免重蹈覆辙。
方法1察觉并认识错误
1不...
怎么打磨假牙
假牙可以解决牙齿缺失问题，但戴上后可能会不舒服，需要定期调整。拿到新假牙时，你可能会发现一些尖锐的地方需要调整。另外，戴过几年后，正常的磨损会越来严重，你需要对假牙进行修复...
怎么不再刻薄待人
你若发觉自己待人有些刻薄，那极有可能是牵扯到自身的情绪问题。处理好负面情绪的根源，提升整体愉悦度，可改善自己性格。另外，学会与他人沟通，理解他人，便可减少无意对人刻薄的发生...
怎么在绑架或人质挟持事件中生还
想象自己被绑架或挟持的场景的确很可怕，但是了解应对方法可以在事情真正发生时，帮助自己保持冷静和专注。当然最好是避免发生这样的事情，要是有人试图绑架你，尽量在他们抓到你之...
怎么不去想某些事情
将那些烦人的、带来压力的或者其他占据你大脑的杂事从脑袋里赶出去是一项很重要的生活技巧。试试以下所说的方法来整理你的思绪，排除生活中的烦恼，放松下来。
方法1清理焦虑的...
怎么从自身寻觅快乐
许多人无法从自身寻觅快乐之源，其实这是可以办到的。从自身寻到快乐的方法五花八门，提升心灵深处幸福感的策略也多种多样。不必舍近求远，花点时间便可从自身寻觅幸福之源。
方...
怎么判断手指骨折
指骨骨折是急诊医生最常遇到的状况之一。在前往医院之前，最好先确认手指是否真的骨折了。如果只是扭伤或韧带撕裂，虽然也很痛，但是不需要挂急诊，普通医生就能处理。而骨折会引起...
怎么处理响尾蛇咬伤
你或许听说过很多关于毒蛇咬伤和治疗蛇毒的传说。被响尾蛇咬伤可能会伤及性命，因此很有必要了解治疗毒蛇咬伤的方法。被响尾蛇咬伤后，首先要尽快去医院接受治疗，然后在等待救援...
怎么呼叫救护车
呼叫救护车是一门实用的技能，如果遇到危及生命的紧急情况，这门技能会派上大用场。重要的是时刻牢记自己所在地区的急救电话号码。保持镇定并做好助人的准备，这样可以挽救生命...
怎么处理割破的手指
你可能会在下厨或者运动时割破手指。这种伤很常见，一般不需要紧急医疗护理，但是如果伤口看起来比较深，血流不止，或者伤口中有玻璃或金属碎片等异物，应该立刻就医。
方法1清理伤口...
怎么处理紧急情况
紧急情况指任何对人的健康、安全、财产或环境造成直接威胁的情况。知道哪些迹象代表了紧急情况以及代表了什么样的紧急情况，有助于你判断如何进行处理。此外，做好应对紧急情况...
怎么处理被狗咬的伤口
动物咬伤是极为常见的外伤，在美国每年都有两百到五百万起病例。儿童比成人更容易遭到动物咬伤，而85%到90%的动物咬伤都是狗造成的。动物咬伤最常见的并发症是皮肤感染，偶尔会造...
怎么对自己实施哈姆立克急救法
当人的正常呼吸过程因异物（比如食物）堵住气管而受阻时，就会出现窒息。窒息会损伤大脑甚至引发脑死亡，只需几分钟就会造成严重的后果。哈姆里克急救法是最常用的窒息急救方法。如...
怎么治愈舌头上的伤口
你咬破过舌头吗？舌头被冰块或破碎的牙齿等尖锐物体割伤过吗？舌头受伤一点也不稀奇。虽然伤口会疼，但通常几天后就会自愈。就算伤口很深，通过药物治疗和细心的照料，也会在一段时间...
怎么应对晕动症
如果在游乐场的娱乐设施上发生晕动症，那就真的体验不到一点娱乐的感觉了。我们的眼睛、内耳、肌肉和关节感觉到这些运动变化，并把信息传递给大脑。当我们乘坐的娱乐设施开始摇...
怎么帮助误食汽油的人
从油箱中抽取汽油时，一些人会误吞少量的汽油。这样的经历让人心有余悸，且身体不适，但只要处理得当，就无需前往医院接受治疗。吞食大量汽油是极其危险的事情，28克左右的剂量就足以...
怎么治疗嘴角伤口
嘴角有伤口是件痛苦的事情。这种伤口必须妥当处理，否则一旦有尘土或异物落在上面，弄脏了伤口，就可能导致严重的感染。本篇文章将向你介绍嘴角出现伤口时怎么止血和处理，防止伤口...
怎么治疗手指上的烫伤水泡
哎哟！你是否碰过很烫的东西，导致手指烫起水泡？水泡和皮肤发红是二级烧伤的表现。要是处理不当，这种损伤可能会导致十分剧烈的疼痛，同时引起并发症。要治疗手指上的水泡烫伤，你可以...